|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Проект «Новая жизнь». Как перестать ждать подходящего момента и действовать смело
Автор: Томми Бейкер
Издательство: МИФ
Год: 2022
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Многие из нас мечтают изменить свою жизнь, но не у всех хватает решимости. Эта книга научит вас, как перестать жить чужой жизнью и сделать ставку на себя. Вы также познакомитесь с реальными историями успешных предпринимателей, спортсменов, деятелей искусства, которые пришли к своей мечте.
Издание будет интересно всем, кто готов прислушаться к внутреннему голосу и открыться новому.
| |
Разместил: tanyavip1 15-08-2022, 13:21 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Я всё смогу сама! Как маме одной справиться с трудностями, найти поддержку и устроить новую жизнь
Автор: Алексеева Анна
Издательство: Moсква
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 200
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
Для многих мам воспитание детей в одиночку становится настоящим испытанием. К финансовым и бытовым сложностям часто добавляются душевная боль после развода, предвзятое отношение окружающих, непонимание, как объяснить ситуацию ребенку. Автор этой книги на собственном опыте пережила то, о чем рассказывает. Ее история утешит в трудный период и покажет, что вы - не одна! Есть множество способов получить помощь и поддержку, выбраться из депрессии и двигаться дальше. Советы автора помогут справиться с проблемами, принять перемены и начать новую счастливую жизнь.
Эта книга подскажет, как: совмещать работу с материнством; заботиться о детях, не забывая о себе; привести в порядок финансы; получить материальную, юридическую и психологическую помощь; научиться снова получать удовольствие от жизни. | |
Разместил: vitvikvas 15-08-2022, 10:59 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Психология патологического накопительства
Автор: Толкачева О. Н.
Издательство: Юрайт
Год: 2020
Формат: PDF
Страниц: 179
Размер: 36,1 Mb
Язык: English
«Психология патологического накопительства» — первое в России издание, всесторонне освещающее проблему патологического накопительства, известного также в нашей стране как синдром Плюшкина. В книгу вошли методики психодиагностики патологического накопительства, материалы для дифференциальной диагностики, анализ различий патологических накопителей вещей и животных, а также масштабный обзор научных исследований когнитивных, эмоциональных, поведенческих и социально-психологических особенностей людей с патологическим накопительством. Три предложенные в книге модели патологического накопительства — когнитивно-поведенческая, психодинамическая и модель на основе теории привязанности — позволяют лучше понять людей с этим расстройством и предложить им эффективные стратегии помощи. Издание носит практико-ориентированный характер, содержит множество примеров из практики и адресовано как специалистам помогающих профессий — психологам, психотерапевтам, социальным работникам, так и широкой аудитории, интересующейся вопросами практической психологии. Для психоаналитически ориентированных психологов будет представлять интерес входящее в книгу психоаналитическое исследование роли амбивалентности в развитии привязанности и осмысление патологического накопительства как формы связи с переходным объектом. | |
Разместил: vitvikvas 14-08-2022, 07:07 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Порабощение любовью. Как вернуть себе себя
Автор: Анна Богинская
Издательство: Caммит-книгa
Год: 2020
Формат: PDF
Страниц: 281
Размер: 24 Mb
Язык: Русский
Оглянитесь. Вас окружают сотни тысяч женщин и мужчин, которые пережили разрушающие отношения. Они думали: «Это любовь» – и только спустя годы поняли, что оказались жертвами психологического, экономического, сексуального и даже физического насилия. Но, несмотря на осознание, все равно не могли освободиться от рабства. «Порабощение любовью. Как вернуть себе себя» – книга, раскрывающая механизм порабощения и освобождающая от зависимости. Не страшно себя потерять – страшно за себя не бороться. Страшно так себе себя и не вернуть. | |
Разместил: vitvikvas 14-08-2022, 06:29 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: +100 любви к себе. Практики на каждый день
Автор: коллектив
Издательство: Smart Reading
Год: 2022
Формат: pdf
Размер: 55 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Эта книга – практический способ проявить к себе любовь и сострадание. В ней – 100 поддерживающих советов и практик, которые помогут сместить фокус с любых проблем и забот на себя. Предупреждаем – это простые советы и упражнения. Что вовсе не делает их менее эффективными и полезными. Задача этой книги – вовремя напомнить: пора немного позаботиться о себе, своем здоровье и душевном равновесии.
Сегодня (а не завтра и не послезавтра) – лучший день, чтобы начать любить и беречь себя. Эта книга – инвестиция в свою радость, понимание своих чувств и хорошее настроение! Сделайте этот вклад, поддержите себя и начните строить новые, радостные отношения с собой и с миром.
| |
Разместил: tanyavip1 13-08-2022, 00:10 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
Автор: Расс Хэррис
Издательство: Эксмо
Год: 2022
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Переиздание легендарной книги Расса Хэрриса «Ловушка счастья»! Полностью переработанное издание. Более 50% новой информации, еще больше упражнений, новые тематические главы, посвященные актуальным проблемам.
Сколько раз в жизни вы пытались обрести счастье? Боролись, шли наперекор трудностям, страдали от неудач и поражений. Как часто вам казалось, что счастье скоротечно и на самом деле вы ожидали большего? Все мы с легкостью попадаем в искусную психологическую ловушку, основанную на общепризнанных представлениях о счастье, и самое удивительное, что мы даже этого не замечаем. Мы искренне верим, что быть счастливым – естественное состояние человека, и сильно расстраиваемся, когда не можем этого достичь. Всемирно известный специалист в области Терапии принятия и ответственности (АСТ) Расс Хэррис расскажет о мифах, царящих вокруг понятия «счастье», и объяснит, можно ли действительно стать счастливым.
| |
Разместил: tanyavip1 12-08-2022, 13:31 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Духовное бессознательное. Православная концепция бесcознательного и ее применение в лечении психологических и духовных недугов
Автор: Ларше Жан-Клод
Издательство: Москва: Издательство Сретенского монастыря
Год: 2021
Формат: pdf, djvu
Страниц: 302
Размер: 11 mb
Язык: Русский
В книге известного богослова и патролога Жан-Клода Ларше "Духовное бессознательное" рассматриваются проблемы православной психологии и антропологии. Автор анализирует с православной позиции некоторые аспекты психологических теорий и практик З. Фрейда и К.Г. Юнга, а затем раскрывает суть Таинства Исповеди и православной практики откровения помыслов, показывая их эффективность в деле лечения не только духовных, но и психических заболеваний. | |
Разместил: na5ballov 12-08-2022, 12:11 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизни
Автор: Лиза Оливера
Издательство: МИФ
Год: 2022
Формат: fb2, rtf
Размер: 15 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Руководство по возвращению истинного «я» от психотерапевта Лизы Оливеры. Поможет осознать, понять и трансформировать свой жизненный сценарий.
Перфекционизм, самокритика, синдром самозванца, желание всем угодить, глубокий стыд, сомнение в своих силах – все это проявления деструктивных историй, которые мы сами себе рассказываем. Когда-то они были защитной реакцией на отсутствие поддержки, небрежение, насилие или другой негативный опыт прошлого. Теперь они тянут нас назад, не дают реализоваться и жить на полную.
В основе этих историй лежит ложное убеждение, что мы недостаточно хороши и недостойны любви. Если вы когда-либо чувствовали подобное, вероятно, пришло время рассказать себе новую историю.
| |
Разместил: tanyavip1 12-08-2022, 09:27 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Право на секс. Феминизм в XXI веке
Автор: Амия Шринивасан
Издательство: ACT
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 287
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
Мы не знаем будущего секса, но, возможно, мы могли бы его представить с помощью Амии Шринивасан. Сексуальные домогательства, права женщин и мужчин, этика, порнография, проституция, секс на работе, университете, секс и государственная власть – нет ничего другого, что было бы одновременно столь личным и общественным, и где вопросы удовольствия и этики могли бы столь резко расходиться.
После движения #MeToo многие зафиксировали согласие как основу сексуальной справедливости. Однако согласие – это грубый инструмент. Чтобы понять секс во всей его сложности – его глубокую многогранность, его отношение к полу, социальному классу, национальной принадлежности и власти – нам нужно выйти за рамки «да» и «нет», желаемого и нежелательного. «Право на секс. Феминизм в XXI веке» – это провокация и обещание, преображающие многие из наших самых насущных проблем и задающие вопрос, что же значит быть свободным. | |
Разместил: vitvikvas 10-08-2022, 20:54 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Осознанная саморегуляция в управлении агрессией
Автор: Татьяна Банщикова, В. И. Моросанова, Владимир Соломонов, Елена Фомина
Издательство: Нестор-История
Год: 2020
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 340
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
Монография посвящена малоизученной проблеме – личностной регуляции агрессивного поведения. Рассматриваются теоретические и прикладные аспекты проблемы взаимосвязи осознанной саморегуляции и агрессивного поведения. Раскрыто влияние кросс-культурных факторов на процесс саморегуляции агрессивного поведения. Обобщен материал эмпирических исследований регуляторных механизмов у субъектов профессиональной педагогической деятельности. Охарактеризованы типы педагогов с учетом структуры взаимосвязи саморегуляции и агрессии. Раскрыта специфика психологического сопровождения педагогов, с целью профилактики деструктивных форм проявления агрессии, развития саморегуляции. Монография предназначена для психологов-исследователей, практических психологов, педагогов, студентов, магистрантов, аспирантов, а также всем тем, кто интересуется вопросами психологии саморегуляции, профилактики агрессии, вопросами психологического сопровождения педагогов. | |
Разместил: vitvikvas 10-08-2022, 16:07 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
