|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Что ты чувствуешь?
Автор: Евгений Кузнецов
Издательство: Литрес
Жанр: Психология
Год: 2022
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 10.4 Мб
Эта книга о чувственном восприятии тех ситуаций, которые могут произойти с каждым человеком. Для людей, которые воспринимают всё близко к сердцу, данный текст ещё лучше может помочь понять себя, погрузиться в свой внутренний мир, чтобы найти ответы на те вопросы, которые неуловимо рождаются где-то внутри нас. | |
Разместил: martin-games 14-01-2022, 18:52 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: НЛП. Развитие суперпамяти
Автор: Надежда Владиславова, Александр Грибанов
Издательство: АСТ
Год: 2021
Формат: fb2, rtf
Размер: 13 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
А вы знаете, что людей с плохой памятью не существует? У каждого из нас есть все возможности для того, чтобы стать обладателем не просто хорошей памяти, а суперпамяти!
Практики НЛП и специальные приемы мнемотехники научат вас говорить с собственным мозгом на понятном для него языке, а значит – управлять процессом запоминания и воспроизведения любой нужной вам информации. Это позволит вам не только сократить время, необходимое для получения новых знаний, улучшит внимание и способность к концентрации, но и поможет раскрыть ваш внутренний потенциал, развить образное и творческое мышление, а также сказать твердое «нет!» возрастным изменениям памяти.
| |
Разместил: tanyavip1 14-01-2022, 14:54 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Взрослая жизнь. Лайфхаки для тех, кто начинает жить самостоятельно
Автор: Бэрроу Карен, Ског Кэррон, Херрера Тим
Издательство: Бомбора
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: 227
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
Когда находишься на пороге взрослой жизни, перед тобой встает множество трудностей и вопросов, о которых не расскажут в университете: как добиться успехов на работе, не бояться просить повышения, научиться договариваться, распоряжаться личным бюджетом, сделать свой дом уютным без особых трат, справляться со стрессом и предотвратить выгорание? Авторы – профессиональные журналисты – собрали 45 самых полезных статей The New York Times, посвященных дому, карьере, здоровью, финансам и отношениям. Они делятся лайфхаками, которые помогут сделать повседневную жизнь легче и приятнее.
Благодаря этому руководству, вы сможете раскрыть потенциал и найти свой путь.
Подарочное издание, великолепные цветные иллюстрации. | |
Разместил: vitvikvas 13-01-2022, 21:30 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Ты – сама себе психолог. Отпусти прошлое. Полюби настоящее. Создай желаемое будущее
Автор: Елена Друма
Издательство: Бомбора
Год: 2021 2-е издание, дополненное
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 310
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
В жизни случаются моменты, когда каждая из нас нуждается в поддержке, совете, понимании. В человеке, который просто будет рядом, выслушает, безоговорочно поверит и поддержит, пожелает счастья. Эта книга станет поддержкой и опорой в тех ситуациях, когда это будет необходимо. Она поможет создать и укрепить новые нейронные связи в мозгу и разобраться в отношениях с людьми, с деньгами, с карьерой. Ты начнешь по-другому реагировать на действия окружающих. Более эффективно коммуницировать с мужчинами. Больше зарабатывать и слушать свое тело. Начать исполнять свои мечты или остаться в зоне комфорта? Выбор за тобой. Перед вами 2-е издание уникального бестсселера! В нем еще больше авторских практик и психологических приемов. | |
Разместил: vitvikvas 13-01-2022, 19:38 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Расстройства гендерной идентичности и психосексуальные проблемы у детей и подростков
Автор: Цукер К. Дж., Брэдли С. Дж.
Издательство: М.: Городец
Год: 2020
Формат: pdf
Страниц: 640
Размер: 16 mb
Язык: Русский
Монография «Расстройства гендерной идентичности и психосексуальные проблемы у детей и подростков» знакомит читателя с всесторонним анализом клинической и исследовательской литературы, посвященной детям и подросткам с расстройствами гендерной идентичности и другими психосексуальными проблемами. | |
Разместил: na5ballov 13-01-2022, 16:52 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Терапия принятия и ответственности. Пошаговое трансдиагностическое руководство
Автор: Тухиг М.П., Левин М.Э., Онг К.У.
Издательство: Киев: Диалектика
Год: 2022
Формат: pdf
Страниц: 224
Размер: 27 mb
Язык: Русский
Это руководство написано для специалистов, которые хотят ознакомиться с терапией принятия и ответственности (ACT). Вы узнаете, как работает ACT, как проявляются ключевые принципы психологической гибкости, как управлять их реализацией и когда, помимо прочего, сеанс оказывается эффективным. Изучив руководство, вы поймете, что знаете, а чего не знаете, и сможете найти способы улучшить свои навыки. Книга содержит рекомендуемую последовательность сеансов и помогает проанализировать состояние клиента. С помощью этой книги вы сможете составить план лечения и воспользоваться описанными методами терапии. | |
Разместил: na5ballov 12-01-2022, 16:16 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Психологическая безопасность личности и поведение человека в чрезвычайной ситуации
Автор: Каменская Е.Н.
Издательство: Ростов-на-Дону; Таганрог: Южный федеральный университет
Год: 2017
Формат: pdf
Страниц: 110
Размер: 12 mb
Язык: русский
Учебное пособие разработано с целью повышения эффективности процесса изучения дисциплины «Безопасность жизнедеятельности». В работе ключевыми понятиями являются: психологическое здоровье, психологическая и информационно-психологическая безопасность личности. Автором раскрываются структура и критерии оценки психологической безопасности личности. В учебном пособии также представлены психологические особенности поведения человека в ЧС, психологические последствия ЧС и психологические средства защиты личности от опасности в современном мире. | |
Разместил: na5ballov 12-01-2022, 13:54 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Терапия принятия и ответственности для лечения депрессии. Руководство психотерапевта
Автор: Зеттл Роберт Д.
Издательство: Киев: Диалектика
Год: 2021
Формат: pdf
Страниц: 528
Размер: 43 mb
Язык: русский
Депрессия — широко распространенное и достаточно тяжелое психическое расстройство. Заболеваемость депрессией неуклонно растет во всем мире, особенно в развитых странах. В этой книге описан сравнительно новый способ лечения депрессии — терапия принятия и ответственности (acceptance and commitment therapy — ACT). Программа, описанная в книге и подтверждаемая результатами многочисленных исследований, знакомит с моделью ACT как на теоретическом, так и на практическом уровнях. Эта книга, написанная одним из первых исследователей эффективности ACT при лечении депрессии, станет ценным ресурсом для работы с клиентами, страдающими депрессией. | |
Разместил: na5ballov 12-01-2022, 10:16 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Психотерапия при психозах. Когнитивно-поведенческая и психодинамическая терапия: комплексный подход
Автор: Гарретт М.
Издательство: М.: Городец
Год: 2021
Формат: pdf
Страниц: 496
Размер: 13 mb
Язык: русский
Книга «Психотерапия при психозах. Когнитивно-поведенческая и психодинамическая терапия: комплексный подход» предназначена для специалистов в области психического здоровья, которые уже участвуют в уходе за людьми, страдающими психозом, и для ординаторов и стажеров, рассматривающих возможность посвятить себя этой работе.
В порядке, который служит логическим следствием понимания психологии психоза, описывается подход к психотерапии психоза, сочетающий последовательное применение когнитивно-поведенческой терапии психозов и психодинамической психотерапии психозов. | |
Разместил: na5ballov 12-01-2022, 08:04 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Спасибо за обратную связь. Как стать неуязвимым для критики и открытым для похвалы
Автор: Стоун Дуглас, Хин Шейла
Издательство: Бомбора
Год: 2021
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 448
Размер: 12,7 Mb
Язык: Русский
Никто не любит критику. В большинстве случаев она болезненна, независимо от того, была ли сказана со злым умыслом или нет. Даже нейтральные слова могут оставить неприятный осадок, если мы не умеем правильно реагировать на замечания в свой адрес. Да, мы хотим учиться и расти, но в то же время требуем, чтобы нас принимали такими, какие мы есть. Спасибо за обратную связь - первая книга, которая поможет научиться отделять конструктивную критику от субъективных оценок.
Благодаря простой структуре и эффективным практикам, вы обретете уверенность в себе, перестанете агрессивно реагировать на замечания в свой адрес и сможете извлекать из них пользу.
Вы поймете, какой вид обратной связи от вас ждет другой человек, что сделает любое общение гораздо эффективнее и приятнее. Узнаете, как стать лучше с помощью негативной обратной связи, почему люди видят недостатки, которых не видим мы, и какие 4 навыка сделают вас мастером общения | |
Разместил: vitvikvas 11-01-2022, 22:13 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
