|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Терапия эмоциональной эффективности. Интеграция АСТ и диалектической поведенческой терапии для лечения эмоциональной дисрегуляции методом экспозиции
Автор: Маккей М., Вест А.
Издательство: Киев: Диалектика
Год: 2021
Формат: pdf
Страниц: 336
Размер: 34 mb
Язык: Русский
Восьминедельный трансдиагностический протокол, помогающий клиентам развить навыки эмоциональной осведомленности, осознанного принятия, осознанного копинга и основанного на ценностях действия с помощью экспозиции. | |
Разместил: na5ballov 3-12-2021, 16:35 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой
Автор: Старк Викки
Издательство: Бомбора
Год: 2021
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 320
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
В книге "Сбежавшие мужья" семейный терапевт Викки Старк подробно разбирает "синдром сбежавшего мужа" - когда муж внезапно, без видимых на то причин разрушает то, что его жена считала стабильным и счастливым браком. Книга объясняет, почему мужчина так поступил, помогает женщинам выйти из кризиса брошенности, предлагает стратегии исцеления и дает надежду на счастливое будущее. | |
Разместил: vitvikvas 3-12-2021, 13:58 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Стоп! Опасные отношения: распознать и прекратить
Автор: Татьяна Трофименко
Издательство: Клуб семейного досуга
Год: 2021
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Отношения – неотъемлемая часть жизни. Но они далеко не так просты, как показывают в фильмах. Любовь способна не только созидать, но и уничтожать. Контроль, манипуляции, психологическое насилие и эмоциональные качели – незаметно для себя вы становитесь собственностью партнера, отказываясь от своих интересов «во имя отношений» и убеждая себя, что все можно перетерпеть. Но с каждым днем ситуация только усугубляется. Как найти в себе силы разорвать деструктивные отношения, ставшие смыслом жизни?
| |
Разместил: tanyavip1 3-12-2021, 13:04 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: It’s Your Weirdness that Makes You Wonderful
Автор: Kate Allan
Издательство: Mango Media
Год: 2019
Формат: EPUB
Страниц: 160
Размер: 27,46 Мб
Язык: АНГЛИЙСКИЙ
It’s Your Weirdness That Makes You Wonderful offers encouraging words and stress-reducing affirmations paired with original illustrations and prompts to help you process your feelings.
| |
Разместил: 366887 2-12-2021, 23:51 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Серия "Марина Мелия. Психология успеха" в 2 книгах
Автор(ы): Марина Мелия
Издательство: Москва
Год: 2020, 2022
Страниц: 1000+
Формат: fb2, epub, pdf
Размер: 10 Мб
Язык: русский
Новая авторская серия Марины Мелии, в которую войдут книги по саморазвитию. Открывает серию книга "Хочу - Могу - Надо. Узнай себя и действуй!" - уникальная методика коуч-консультанта первых лиц российского бизнеса. В основе метода Марины Мелия – глубокая вера в возможности и скрытые силы, заложенные в каждом человеке.
| |
Разместил: MIHAIL62 2-12-2021, 22:16 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: The 7 Habits on the Go: The 7 Habits of Highly Effective People in Your Pocket
Автор: Stephen R. Covey, Sean Covey
Издательство: Mango Publishing Group
Год: 2019
Формат: epub
Страниц: 168
Размер: 17,50 Мб
Язык: английский
Create a truly inspired life. The positive paradigm shifts that The 7 Habits can produce help you break free of old beliefs and motivate you toward meaningful change. Develop positive behaviors to bring clear communication and harmony to your relationships—not just with others, but also the one you have with yourself. Discover these breakthroughs and more with The 7 Habits on the Go.
| |
Разместил: 366887 2-12-2021, 22:06 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Unbox Your Life: Curbing Chronic Complainers, Living Life Liberated, And Other Secrets To Success
Автор: Tobias Beck
Издательство: Mango Media
Год: 2020
Формат: EPUB
Страниц: 144
Размер: 16,09 Мб
Язык: английский
Develop Confidence and Self Esteem. Successfully steer your own life instead of having it determined by others, advises German speaker and consultant Tobias Beck in this international best-seller.
| |
Разместил: 366887 2-12-2021, 21:55 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Терапия принятия и ответственности при неудовлетворенности образом тела. Руководство по использованию стратегий осознанности, принятия и изменения ценностей
Автор: Пирсон А.Н., Хеффнер М., Фоллетт В.М.
Издательство: Диалектика
Год: 2022
Формат: pdf
Размер: 47 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Это руководство предназначено для практикующих врачей, стремящихся помочь пациентам избавиться от низкой самооценки и озабоченности по поводу собственного внешнего вида. Подходы осознанности и принятия нацелены на лежащую в основе этого тревогу и перфекционизм, которые удерживают многих людей в ловушке деструктивных отношений со своим телом.
В книге представлен четкий план, показывающий людям, как прояснить свои ценности и улучшить жизнь, переориентировав внимание на то, что по-настоящему наиболее значимо и важно. Руководство представляет собой четкий протокол лечения с добавлением клинических сценариев, терапевтических упражнений, тематических исследований и рабочих листов для лечения неудовлетворенности образом тела. | |
Разместил: tanyavip1 2-12-2021, 21:09 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Метод Марины Мелия. Как усилить свою силу
Автор: Мелия Марина
Издательство: Бомбора
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 288
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
В основе метода Марины Мелия — глубокая вера в возможности и скрытые силы, заложенные в каждом человеке. Зачастую «сила» не так очевидна, как кажется. Обнаружить эту силу и позволяет коучинг. Ведь его задача — помочь человеку осознать свои цели, определить успешные стратегии поведения, отделить истинное и ценное от наносного и временного, спокойно взглянуть на собственные ограничения, принять себя как целостную личность, наметить точки роста и направления развития. | |
Разместил: vitvikvas 2-12-2021, 19:44 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия
Автор: Федоренко Павел, Качай Илья
Издательство: ACT
Год: 2021
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 336
Размер: 16,4 Mb
Язык: Русский
Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза?
Эта книга - практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и здоровой жизни. Павел Федоренко и Илья Качай делятся авторской методикой, которая доказала свою эффективность уже тысячам клиентов. Действенные приемы, упражнения и техники когнитивно-поведенческой терапии помогут вам самостоятельно проработать психологические проблемы, а затем изменить глубинные убеждения, стоящие на пути между вами и счастливой жизнью, к которой вы стремитесь. | |
Разместил: vitvikvas 2-12-2021, 16:52 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
