|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Мастерская памяти. Лучшие методики запоминания в истории человечества Автор: Келли Линн Издательство: СПб: Портал Год: 2021 Формат: pdf Страниц: 400 Размер: 39 mb Язык: Портал
Кто из нас хотя бы раз в жизни не жаловался на слабую память и не забывал что-то очень важное в самый неподходящий момент? В последнее время людям становится все труднее удерживать в голове большие объемы информации. Но человеческий мозг - это мышца, а значить ее можно и нужно упражнять и укреплять. Книга "Мастерская памяти" - результат многолетних экспериментов доктора Келли с техниками запоминания, пришедшими из древних времен и Средневековья, и новейшими мнемоническими методами, которые используют современные знатоки и эрудиты. Овладев этими приемами, вы сможете играючи запоминать все, что захотите! |
Разместил: na5ballov 13-11-2021, 12:06 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Практика эмоционально-фокусированной супружеской терапии. Создание связей Автор: Сьюзан М. Джонсон Издательство: Научный мир ISBN: 978-5-91522-331-7 Серия: Современная семейная психотерапия Год: 2013 Формат: PDF Страниц: 362 Размер: 60.8 MB Язык: Русский
Перед вами книга Сьюзан Джонсон - выдающегося ученого, исследователя и психотерапевта, основательницы эмоционально-фокусированной супружеской терапии (ЭФТ). Автор предлагает подробное описание техники и практики эмоционально-фокусированной супружеской терапии - современного интегративного подхода к терапии пар. ЭФТ - это творческий синтез идей и методов гуманистического и системного подходов и теории привязанности. Этот подход обращает особое внимание на эмоции и предлагает конкретные техники работы с ними. Начинающие специалисты найдут здесь подробное руководство по проведению супружеской терапии. Опытным супружеским и семейным терапевтам это издание поможет обогатить и углубить их клиническую практику. С. Джонсон говорит с читателем понятным языком и вместе с тем опирается на результаты научных и клинических исследований. Книга адресована широкому кругу психологов-консультантов и психотерапевтов, проявляющих интерес к работе с парами. |
Разместил: Интересненько 13-11-2021, 10:32 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Введение в ориентированный на решение подход и системные структурные расстановки Автор: Инза Шпаррер Издательство: Институт консультирования и системных решений ISBN: 978-591160-031-0 Год: 2011 Формат: PDF Страниц: 190 Размер: 19.3 MB Язык: Русский
В данной книге автор в доступной практической форме раскрывает основные принципы системно-структурного подхода, ориентированного на решение (ОР-подхода), опираясь на разработанную в школе Милуоки идею о независимости проблемы от её решения. Это базовое утверждение привело не только к появлению новой формы краткосрочной терапии, но и к особому паттерну восприятия мира, позволяющему, минуя саму проблему, непосредственно перейти к конструированию решения. В книге подробно описывается, как "чудесный вопрос" помогает в создании образа решения, с помощью которого клиент входит в новый для него мир. Ориентируясь в своей работе на решение, терапевт предлагает точку зрения, отличную от проблемного взгляда клиента, в результате чего получающееся двойное описание мира активизирует у клиента процесс изменений. Большое внимание в книге уделяется языку, ориентированному на решение. Соединяя ориентированный на решение подход со структурной расстановкой, автор расширяет изначально вербальный метод до трансвербального, который открывает новые подходы к скрытым знаниям и возможностям их использованию в процессе поиска решения. Подчёркивается, что ОР-подход работает только с теми, кто хочет наступления изменений. Книга может представлять интерес для самого широкого круга практикующих психотерапевтов, психологов, организационных консультантов. |
Разместил: Интересненько 13-11-2021, 10:05 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Правила богатства: свой путь к благосостоянию Автор: Ричард Темплар Издательство: Альпина Год: 2019 Cтраниц: 250 Формат: pdf Размер: 18 мб Язык: русский
Давайте говорить откровенно. Все мы хотим быть богатыми и преуспевающими. Мы восхищаемся людьми, которые уже сумели этого добиться. Как им это удалось? И сможем ли мы сделать то же самое? Секрет заключается в том, что богатые люди следуют некоторым правилам, тогда как большинство из нас их не придерживается. Это касается как образа мыслей, так и образа действий. В данной книге приводится свод подобных правил, следуя которым вы тоже сможете добиться желаемой цели. |
Разместил: rivasss 13-11-2021, 08:40 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Эмоциометр инспектора Крока Автор: Изерн Сюзанна Издательство: Попурри Год: 2020 Формат: pdf Страниц: 98 Размер: 101,48 mb Язык: русский
Эта книга — отличный справочник по эмоциональному интеллекту и психогигиене для детей, подростков и взрослых. Авторы учат распознавать десять основных эмоций, называют их причины и дают практические советы о том, как правильно работать с эмоциональным состоянием.
|
Разместил: 366887 13-11-2021, 00:01 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Средство от страха Автор: Андрей Курпатов Издательство: Издательский Дом «Нева», «ОЛМА-ПРЕСС Инвест» Год: 2003 Формат: pdf (conv) Страниц: 163 Размер: 41,13 Мб Язык: русский
По-настоящему счастливая жизнь – это жизнь, свободная от страха. Освободиться же от страха, по большому счету, нетрудно. Нужно знать только, как он у нас возникает, где «прячется» и как его оттуда «выкурить». Книга «Средство от страха» откроет вам природу ваших страхов и научит побеждать их. |
Разместил: 366887 12-11-2021, 21:33 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Укроти дурной нрав! Самопомощь для взрывных Автор: Нелли Власова Издательство: Эксмо Год: 2008 Формат: fb2 Страниц: 85 Размер: 11,3 Мб Язык: русский
Жизнь - это наша марафонская дистанция. Если терять силы на стрессах и неприятностях, то едва ли мы доживем до достойного финиша. Успешный человек отличается от неуспешного не тем, что не падает, а тем, что умеет подниматься. Мудрый от обывателя отличается не тем, что не реагирует на стрессы и неприятности, а тем, что эта реакция скорее философская, чем злобная или страдальческая. |
Разместил: oksanavalera 12-11-2021, 19:46 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: 50 техник для работы с РПП Автор: Артем Федоров Язык: русский Издательство: ЛитРес, Самиздат Год: 2021 Страниц: 60 Формат: pdf Размер: 10,4 Мб
Расстройства пищевого поведения, такие как анорексия, булимия, переедание, все чаще встречаются в современном обществе. Данное пособие разработано в помощь тем, кто работает с темой РПП в качестве психолога-консультанта или психотерапевта. При помощи техник и упражнений в этой книге вы сможете распознать и выявить психологические причины этих заболеваний, подобрать и провести психокоррекционные упражнения с учётом индивидуальных особенностей клиентов для получения необходимого результата, которым является здоровье человека.
|
Разместил: PRESSI 12-11-2021, 13:08 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Позитивный тайм-менеджмент: как успевать быть счастливым Автор: Мария Хайнц Издательство: Альпина Год: 2019 Cтраниц: 127 Формат: pdf Размер: 15 мб Язык: русский
Тайм-менеджмент учит нас: ставь цели, добивайся их — и ты придешь к успеху. Но в бесконечной гонке к новым свершениям мы не становимся счастливее. Даже если основные цели достигнуты, появляются новые желания. Человек никогда не довольствуется тем, что есть — так он устроен. Как же научиться быть счастливым сегодня? Как радоваться каждому дню? Как правильно планировать свою деятельность в зависимости от эмоционального и физического состояния? |
Разместил: rivasss 12-11-2021, 10:35 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: История психологии Автор: Марцинковская Т.Д., Юревич А.В. Издательство: Академический проект Год: 2020 - изд. 2-е, исправл. и допол. Cтраниц: 520 Формат: pdf Размер: 44 мб Язык: русский
В содержании данного учебника показывается сложный путь развития научных психологических концепций. Представленный в нем материал поможет понять общие закономерности и этапы формирования предмета психологической науки, даст необходимые знания о проблемах, волновавших ученых на протяжении многих столетий, даст основания для сравнительного анализа подходов к предмету и задачам психологии как в разные исторические периоды, так и в различных психологических направлениях. |
Разместил: rivasss 12-11-2021, 09:25 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
br>
|