|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Почему мы такие? 16 типов личности, определяющих, как мы живем, работаем и любим
Автор: Отто Крегер, Джанет Тьюсен
Издательство: Альпина
Год: 2019
Cтраниц: 368
Формат: pdf
Размер: 33 мб
Язык: русский
Люди непохожи друг на друга, и это часто приводит к конфликтам и душевным страданиям. Понимание природы этих различий сделает нашу жизнь гораздо более гармоничной. Надо лишь осознавать, что каждый человек с рождения относится к определенному типу личности, и учитывать особенности этого типа. Используя в качестве главного инструмента знаменитый Индикатор типов Майерс – Бриггс, авторы рисуют портреты всех 16 типов, рассказывают о том, как наши природные предпочтения (экстраверсия / интроверсия; рациональность / иррациональность, логика / этика и др.) влияют на нашу судьбу, неизбежно проявляясь в профессиональной и личной жизни. | |
Разместил: rivasss 8-11-2021, 10:22 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Измена. Как справиться с болью, восстановить доверие и начать жить заново
Автор: Спринг Джанис Абрамс, Спринг Майкл
Издательство: МИФ
Год: 2021
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 352
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
Теплая и умная книга от клинического психолога с 35-летним стажем, которая позволит пережить кризис после измены, станет советчиком и поддержкой в непростой период, а также поможет лучше понять природу измен.
Автор предлагает конкретные, проверенные стратегии для тех, кто переживает измену своего партнера и стремится скорее восстановить отношения. Неверность вызывает сильное чувство опустошения. Партнеры часто испытывают чувство потерянности, нарушается привычный темп жизни, люди нередко впадают в депрессию, которая может длиться годами. Часто неверность становится смертельным ударом для отношений.
Эта книга поможет обоим партнерам - и тому, кто изменил, и тому, кто пострадал от неверности. С помощью предложенной стратегии партнеры пройдут через три стадии восстановления: нормализация кризиса, решение о том, следует ли возобновить отношения, и возрождение доверия и сексуальной близости в случае положительного решения. | |
Разместил: vitvikvas 7-11-2021, 15:50 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Человек безумный. Самые распространенные психические заболевания: от первых опытов лечения до современных клинических случаев
Автор: Анастасия Пилипенко
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Год: 2021
Страниц: 180
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб
Психические нарушения всегда влекли людей. Конечно, никто не хотел бы оказаться под их влиянием, но кто хоть раз не задумывался, каково это? Что чувствуют люди с боязнью открытых пространств или шизофренией? Что значит ощущать себя как отдельный объект? Обо всем этом, о мифах, а также о том, как менялось представление науки о психике, расскажет Анастасия Пилипенко.
| |
Разместил: PRESSI 7-11-2021, 13:04 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Полный порядок: понедельный план борьбы с хаосом на работе, дома и в голове
Автор: Реджина Лидс
Издательство: Альпина
Год: 2019
Cтраниц: 368
Формат: pdf
Размер: 17 мб
Язык: русский
Ваш мозг разрывается на части: вы не успеваете сдать проекты в срок, рабочий стол завален бумагами, телефон разрывается от важных звонков, а о том, чтобы спокойно провести время с семьей, и речи быть не может. Вы осознаете, что нужно что-то менять, но как? Реджина Лидс утверждает, что главная ваша проблема — это отсутствие организованности. Она создала известную во всем мире уникальную систему по наведению порядка в доме, на работе и в голове. Она предлагает годовой план действий, который позволит вам выработать полезные привычки и изменить свой образ жизни. Вы научитесь категоризировать предметы, создавать удобную систему хранения документов и архивов, проводить скоростную и генеральную уборку, экономить время, устанавливать и соблюдать здоровый режим дня, с умом готовиться к отпуску. | |
Разместил: rivasss 7-11-2021, 10:33 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Системные расстановки в индивидуальном консультировании. Дать место новому
Автор: Вильфрид де Филипп
Издательство: Институт консультирования и системных решений,
ISBN: 978-5-91160-048-8
Серия: Системная терапия и консультирование
Год: 2011
Формат: PDF
Страниц: 252
Размер: 44 MB
Язык: Русский
Данная книга представляет собой сборник статей, посвященных применению метода системных расстановок в процессе индивидуального консультирования. Последнее время многие консультанты и терапевты самых разных школ и направлений, убедившись в ценности расстановок, стали интегрировать метод и инсайты Б. Хеллингера в индивидуальную работу с клиентами, парами и семьями. В статьях сборника описываются самые разные приемы расстановочной работы, в том числе с использованием якорей (предметов на полу), работу с фигурками, процессы в воображении и другие их комбинации. Порядок статей в сборнике обладает изначально заданной композицией: основные теоретические тексты - Якоба и Зиглинды Шнайдер и Георга Сенонера - стоят в начале и конце сборника, образуя полукруг из прочих статей. Якоб и Зиглинда Шнайдер, пионеры в работе с семейными расстановками, описывают приёмы работы с фигурками, приводят алгоритм консультирования. Консультированию конфликтов в семейных парах посвящена статья Вильфрида Де Филиппе.
Марианна Франке-Грикш разбирает тему связи семьи и школы и терапию с детьми. Урсула Франке в сжатой форме представляет тему прерванного движения к матери в работе с фигурками. В статьях Катарины Штрезиус, Габриэле Ульзамер, Евы Маделунг и Барбары Иннекен освещаются расстановочные структуры, интегрирующие различные методы системной терапии, такие как генограмма, процессуальная работа и "квазирасстановки", нейроимажина- тивный подход и др. О системных расстановках во врачебной психотерапевтической практике рассказывает Ютга Янчо, размышляя о (бес)порядке за столом. Статья Михаэль Кнорр посвящена юношеской преступности, где она показывает, как достучаться до сердец "непростых парней" и восстановить равновесие между насильниками и жертвами. Томас Шефер описывает историю болезни как цепочку сигналов. Статья Фреды Айдманн посвящена работе с онкологическими больными. Георг Сенонер подробно разбирает свой опыт работы с системными семейными и структурными расстановками в коучинге менеджеров. В целом книга своей прикладной направленностью будет очень полезна психотерапевтам, консультантам, коучам, тренерам, психологам, врачам и другим представителям психосоциальных и педагогических профессий. | |
Разместил: Интересненько 7-11-2021, 09:04 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Введение в работу с генограммой
Автор: Бруно Хильденбранд
Издательство: Институт консультирования и системных решений
ISBN: 978-5-91160-047-1
Год: 2012
Формат: PDF
Страниц: 174
Размер: 19.3 MB
Язык: Русский
Книга Бруно Хильденбранда посвящена анализу работы с генограммой, которая представляет собой экономящий время метод системной и семейной психотерапии. Автором разработана теоретическая база для работы над генограммой, на конкретных примерах показаны основополагающие технологии создания её структуры. С помощью последовательного анализа генограммы конструируются семейные взаимоотношения, являющиеся основной причиной психологического расстройства у людей. Дальнейшая психотерапевтическая работа направлена на улучшение взаимопонимания членами семьи друг друга. На практическом примере обсуждаются методические вопросы и главные темы работы с генограммой, показаны возможности её использования в различных консультационных и психотерапевтических контекстах, в супервизии и самопознании, обозначены границы использования генограммы как метода. | |
Разместил: Интересненько 7-11-2021, 08:59 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Серия "Драйверы счастья" в 3 книгах
Автор(ы): Павел Пискарев
Издательство: Москва
Год: 2020
Страниц: 1000+
Формат: pdf
Размер: 41 Мб
Язык: русский
"Технологичные" системы развития, которые активно используют современные научные и технологические тренды. | |
Разместил: MIHAIL62 6-11-2021, 21:46 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Эффект альтер эго. Ваш скрытый ресурс на пути к большим целям
Автор: Херман Тодд
Издательство: Питер
Год: 2020
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 288
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
Тодд Херман - ведущий американский эксперт по саморазвитию, личный консультант множества элитных спортсменов, актеров, писателей и бизнес-лидеров - раскрывает секрет успеха, стоящий за олимпийскими победами, грандиозными стартапами, компаниями с миллиардной прибылью. Тодд Херман готов поделиться с вами уникальным методом развития личностного потенциала с помощью эффекта альтер эго. Харизматичный лидер, убедительный оратор, успешный предприниматель, образцовый родитель … - все это реально существующие грани вашей личности, ваши альтер эго. Их лучшие качества и самые важные навыки можно активизировать за пять шагов именно тогда, когда они вам нужны. Всего пять шагов отделяют вас от того, чтобы максимально повысить эффективность в любой сфере жизни и реализовать то, что казалось невозможным.
"У каждого из нас есть альтер эго. Но не все об этом знают и уж точно не все используют этот невероятный потенциал. Перед вами книга, которая широко распахивает мир возможностей и вселяет уверенность! Альтер эго - простой и фантастически эффективный инструмент! " | |
Разместил: vitvikvas 6-11-2021, 18:22 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Антистресс по-скандинавски. Руководство для тех, кто постоянно хочет в отпуск
Автор: Фриис Андерсен Малене, Кингстон Мари
Издательство: Бомбора
Год: 2020
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 272
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
Накопленный стресс - это бомба замедленного действия.
Можно крутиться в колесе дедлайнов, выполнять сложные задачи, работать за двоих и чувствовать себя супергероем, а в один прекрасный день ощутить такое выгорание, что не хватит сил подняться с постели.
Психологи Малене Фриис Андерсен и Мари Кингстон много лет посвятили изучению стресса. Они являются членами экспертной группы по вопросам стресса при Датской ассоциации руководителей. В основу этой книги легли новейшие исследования и передовая практика борьбы со стрессом, которая применяется скандинавами - самыми счастливыми людьми на земле. | |
Разместил: vitvikvas 6-11-2021, 18:06 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Аутогенная тренировка. Путь к восстановлению здоровья и работоспособности
Автор: Ханнес Линдеман
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1985
Формат: pdf
Страниц: 138
Размер: 44,38 Мб
Язык: русский
Доктор медицины ФРГ Ханнес Линдеман — страстный энтузиаст аутотренинга. Чтобы доказать возможности этого метода оздоровления, Линдеман совершил дерзкий эксперимент. Овладев аутогенной тренировкой, он в одиночку переплыл Атлантический океан в надувной резиновой лодке. В своей книге Линдеман дает подробное описание метода овладения аутогенной тренировкой и рассказывает о сферах ее применения. | |
Разместил: 366887 6-11-2021, 16:21 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
