|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение Автор: Мартин Верле Издательство: Бомбора Год: 2023 Формат: PDF/fb2/epub Страниц: 302 Размер: 13 Mb Язык: Русский
Добрые и услужливые люди совершают поступки, которые восхваляются, но не ценятся. Это называется самоотверженностью. В буквальном смысле удобные люди «отвергают себя». А это может привести к фатальным последствиям в виде низкой самооценки и потери себя. Поэтому важно вовремя отстоять свои границы и воспитать в себе здоровый эгоизм. Возможно, некоторые люди отвернутся от вас. Тот, кто раньше использовал вас, будет держаться подальше. Тот, кто жаловался вам на жизнь, не желая слушать, потеряют к вам интерес. И тот, кто пользовался вашими дружескими услугами, ничего не давая взамен, отвернется от вас, если вы перестанете ему служить. Но разве это потеря?
|
Разместил: Chipa 30-04-2024, 09:44 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Терапия денежного мышления. Как повысить уровень достатка Автор: Алексей Козлов Издательство: Бомбора Год: 2024 Формат: PDF/fb2/epub Страниц: 104 Размер: 8 Mb Язык: Русский
Вашими деньгами управляет подсознание. Именно оно до сих пор создает вам финансовые проблемы: либо вы тратите деньги сразу, как они появляются, либо постоянно откладываете и не разрешаете себе покупку даже жизненно необходимых вещей.
|
Разместил: Chipa 30-04-2024, 09:32 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Я ж не только мать. Дарить любовь, не изменяя себе Автор: Юлия Гендина Издательство: Бомбора Год: 2023 Формат: PDF/fb2/epub Страниц: 336 Размер: 55 Mb Язык: Русский
Юлия Гендина – мастер интерьерного вязания, популярный блогер и мама подростков – предлагает свой взгляд на материнство. Очень личный и с долей иронии. Узнайте, что получается, если воспитывать детей просто по зову сердца, из любви и уважения к ним.
|
Разместил: Chipa 30-04-2024, 09:03 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Стабильная самооценка. Выход на новый уровень Автор: Арман Чахалян Издательство: Издательские решения Год: 2023 Формат: PDF/fb2/epub Страниц: 49 Размер: 2.7 Mb Язык: Русский
Особая тетрадь. Которая поможет вам распознать свою самооценку и начать менять ее в желаемую для вас сторону. Все, что описано в этой тетради, имеет научную базу и опробовано на нас лично и на сотнях наших клиентов.
|
Разместил: Chipa 30-04-2024, 08:35 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Уверенность в себе. Как перестать зависеть от чужого мнения и повысить самооценку Автор: Татьяна Якубовская Издательство: Автор Год: 2023 Формат: PDF/fb2/epub Страниц: 60 Размер: 7 Mb Язык: Русский
Критика, зависимость от чужого мнения, страхи, низкая самооценка — то, что мешает быть успешным в личной и профессиональной жизни. Автор — опытный психолог и дает все необходимое, чтобы обрести уверенность в себе. В этой книге нет места для сомнений. Она наполнена силой, которая поможет вам открыть новые горизонты.
|
Разместил: Chipa 30-04-2024, 07:57 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Устойчивый родитель. Как любить, поддерживать и не терять себя Автор: Лариса Скоробогатова Издательство: аст Год: 2023 Формат: PDF/fb2/epub Страниц: 224 Размер: 13 Mb Язык: Русский
В книге «Устойчивый родитель: как любить, поддерживать и не терять себя» опытный психолог и гештальт-терапевт Лариса Скоробогатова рассказывает о том, как стать устойчивым родителем, научиться восполнять ресурс, правильно общаться с детьми и жить полноценной жизнью, не подчиняя все свое время и интересы ребенку.
|
Разместил: Chipa 30-04-2024, 07:48 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Клиническая психология: исторический этюд Автор: Шавердян Г. Издательство: Ереван: Ереванский государственный университет Год: 2023 Формат: pdf Страниц: 144 Размер: 13 mb Язык: Русский
Обыкновенно психология видится научным сообществом как молодая дисциплина, а клиническая психология, на пару-тройку десятилетий отстоящая от официальной даты возникновения психологии, – еще моложе. В противоположность этому, «биография» клинической психологии прослеживается вплоть до первоначал становления самосознания человека, вбирая в себя историю медицины и философии. Она накрепко связана не только с проблемой соотношения тела и души, но с тройственным союзом тела, души и духа, в котором душе отведена роль мятущегося медиатора между ними. Автор предпринимает попытку выудить из истории науки драгоценные маркеры этих соотношений, поэтому включает в рассмотрение имена, ранее не упоминаемые в контексте истории клинической психологии. |
Разместил: na5ballov 28-04-2024, 15:48 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Системное достижение результата Автор: Сергей Володько Издательство: Интернет-издание Год: 2024 Формат: PDF Страниц: 58 Размер: 1.7 Mb Язык: Русский
В этой книге я говорю о том, что считаю важным для достижения результата в жизни. Результата, который появляется в итоге осознанного и ответственного подхода к себе, своим целям, образу жизни. Книга построена как набор заметок по ключевым понятиям, которые влияют на то самое «системное достижение результата», которому посвящен проект
|
Разместил: Chipa 28-04-2024, 11:03 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Психология спорта: наука, искусство, профессия Автор: Бочавер К.А., Довжик Л.М. (ред.) Издательство: М.: Московский институт психоанализа; Когито-Центр Год: 2019 Формат: pdf Страниц: 270 Размер: 15 mb Язык: Русский
Основная задача данной книги – знакомство широкого круга читателей с актуальными трендами в области психологии массового спорта и спорта высших достижений, клинических и социальных аспектов спортивной деятельности, методических разработок и подходов, зарекомендовавших себя в различных регионах и спортивных организациях. Ведущие ученые и специалисты дают обзор своей текущей работы и анализируют принципы взаимодействия психолога и спортсмена в условиях быстро меняющегося современного общества. |
Разместил: na5ballov 27-04-2024, 13:10 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Сложные случаи расстройств личности. Метакогнитивная межличностная терапия Автор: Коллектив авторов Издательство: ГЭОТАР-Медиа Год: 2024 Формат: pdf Страниц: 344 Размер: 22 mb Язык: Русский
В книге описываются сложности, которые возникают в психотерапии трудных пациентов, имеющих множество психопатологических черт и симптомов разного уровня. Рассмотрены общий прогресс в сфере психотерапии, новые процедуры и техники с доказанной эффективностью для лечения конкретных аспектов психопатологии. Авторы рассказывают, как они подходят к лечению сложных случаев и интегрируют различные подходы психотерапии в своем метакогнитивном межличностном методе. |
Разместил: na5ballov 26-04-2024, 10:22 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
br>
|