|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
Автор: Клаус Бернхардт
Издательство: Бомбора
Год: 2021
Формат: FB2, EPUB, PDF
Страниц: 320
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
Депрессией страдает более 350 млн. человек из разных возрастных групп. Подавленное настроение, тотальная усталость, нарушения сна, невозможность сконцентрироваться на чем-либо и нежелание заниматься даже любимым делом – лишь небольшой перечень того, с чем больной депрессией сталкивается каждый день. Многие, не видя смысла в своей жизни, предпринимают попытки наложить на себя руки. И каждому шестому это удается.
Книгу Клауса Бернхардта «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них» стоит прочесть как страдающим депрессией, так и тем, кто хочет помочь больным. На ее страницах автор, сам страдающий от тяжелой формы депрессии и эмоционального выгорания, рассказывает об основных причинах развития этих состояний и делится собственными методами борьбы с нездоровой меланхолией. | |
Разместил: vitvikvas 11-03-2021, 11:33 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Другие наркотики, или Homo Addictus
Автор: Котляров А.В.
Издательство: Институт Психотерапии
Год: 2006
ISBN: 5-903182-03-8
Формат: pdf, fb2
Страниц: 483
Размер: 23,4 Мб
Язык: Русский
В книге описаны субстанциональные зависимости — ведущие проблемы современного человека. Рассмотрены как известные формы (зависимость от азартных игр, пищевая, компьютерная аддиккция), так и менее знакомые, но распространённые состояния (сексуальная зависимость, шопинг, TV-аддикция и т. д.). | |
Разместил: oksanavalera 11-03-2021, 08:06 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Алхимия изобилия. Наука быть богатым и счастливым. Практическое руководство
Автор: Сан Лайт
Издательство: Сан Лайт
Год: 2019
Формат: EPUB, PDF
Страниц: 100
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
Богатство — это следствие состояния вашего ума, качества вашей жизни. Учитесь находить богатства Вселенной повсюду. Удивительно, как люди научились себя ограничивать и такими изощренными способами! Если ваше внимание сфокусировано на счастье, вы счастливы. Если ваше внимание сконцентрировано только на негативном, то сложно жить в радости и изобилии. Запустите в себе алхимический процесс. Преобразите свой ум, свою жизнь, откройтесь потоку изобилия и будьте счастливы! | |
Разместил: vitvikvas 11-03-2021, 05:17 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Психология глупости
Автор: Мармьон Жан-Франсуа, Ариэли Дэн, Чикотти Серж
Издательство: Бомбора
Год: 2019
Формат: EPUB, PDF
Страниц: 320
Размер: 13 Mb
Язык: Русский
Психология глупости - сборник эссе современных ученых и философов о природе глупости. Они определяют, кто такие глупцы и м*даки, разбираются, чем первые отличаются от вторых, стараются понять, почему очевидно умные люди вроде Стива Джобса и Альберта Эйнштейна совершают глупые поступки, как на все это влияют средства массовой информации, что такое постправда и что со всем этим делать. | |
Разместил: vitvikvas 11-03-2021, 04:48 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Библия фасилитатора: модель, технологии, инструменты
Автор: Марина Курдова
Издательство: Литрес
Год: 2020
Формат: EPUB, PDF
Страниц: 130
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
Рабочие встречи занимают большую часть нашей жизни, и они могут отнимать силы и время, а могут воодушевлять, добавлять энергии и давать проживать моменты счастья от синергии и инсайтов. К сожалению, такие встречи не получаются сами собой. Сегодня для результативной и воодушевляющей встречи требуется в первую очередь надёжная технология её проведения, а не просто харизма ведущего. Как пошагово выстроить и провести рабочую встречу, чтобы её участники получили удовольствие и от результата, и от процесса обсуждения? – на эти и другие вопросы, связанные с планированием и ведением рабочих встреч, а также приобретением максимальной отдачи от подобных собраний, читатель найдёт ответы в настоящем издании | |
Разместил: vitvikvas 10-03-2021, 17:41 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Детские капризы. Что это такое и как с этим бороться
Автор: Корнеева Е.Н.
Издательство: Мир и Образование, Оникс
Год: 2012 - 2-изд., исправл.
Cтраниц: 160
Формат: pdf
Размер: 22 мб
Язык: русский
Все дети капризничают — одни меньше, другие больше, а взрослые, пытаясь бороться, могут и проиграть в этой битве. Что делать, когда ребенок кричит, упирается, захлебывается слезами, а окружающие с осуждением смотрят на незадачливого родителя? Пойти у малыша на поводу и добиться прекращения рева? Так он только этого и ждет. Отшлепать как следует, чтобы знал, кто тут на самом деле командует? Так вроде жалко… Или уже давнымдавно не помогает. Так как же быть нам, взрослым, когда у нас начинают капризничать дети? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в этом издании. Книга предназначена для широкого круга читателей. | |
Разместил: rivasss 10-03-2021, 13:29 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Онтопсихология: практика и метафизика психотерапии
Автор: Менегетти А.
Издательство: НФ «Антонио Менегетти»
Год: 2021
Формат: DJVU, PDF
Страниц: 178
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
Данная книга открывает читателю путь в таинственный мир бессознательного, который явственно присутствует в жизни каждого человека.
В простой и доступной форме здесь показано, как онто Ин-се — важнейшее открытие онтопсихологии — применяется в решении различных проблем человека — личностных (здоровье, внутренне благополучие), социальных (успех, материальный достаток) и даже метафизических (состояние благодати, высшая самореализация).
Эта небольшая по объему, но в высшей степени практическая книга станет незаменимым подспорьем для психологов и психотерапевтов, а также для всех, кого интересует внутренний мир человека, причины происходящих с ним событий и то, чем действительно современная психотерапия способна помочь человеку. | |
Разместил: vitvikvas 10-03-2021, 09:29 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Волшебная кнопка против волнения и другие принципы успешного выступления
Автор: Баржак И.
Издательство: Good Business
Год: 2017
Cтраниц: 95
Формат: pdf
Размер: 13 мб
Язык: русский
Многие спрашивают, как не волноваться, выходя к зрителям? У меня на это есть два ответа. Во-первых, существует волшебная кнопка, помогающая справиться с волнением. Во-вторых, чтобы научиться ею правильно пользоваться, нужно потрудиться. О том, что делать и как, написана эта книга. В ней даны упражнения для индивидуальной работы. | |
Разместил: rivasss 10-03-2021, 09:27 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: The 5 Second Rule: Transform your Life, Work, and Confidence with Everyday Courage
Автор: Mel Robbins
Издательство: Savio Republic
Год: 2017
Формат: PDF
Страниц: 252
Размер: 11,94 Мб
Язык: английский
Throughout your life, you've had parents, coaches, teachers, friends and mentors who have pushed you to be better than your excuses and bigger than your fears. What if the secret to having the confidence and courage to enrich your life and work is simply knowing how to push yourself?
| |
Разместил: 366887 10-03-2021, 09:02 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma
Автор: Bessel van der Kolk MD
Издательство: Viking Adult
Год: 2014
Формат: PDF, epub
Страниц: 464
Размер: 11,90 Мб
Язык: английский
Trauma is a fact of life. Veterans and their families deal with the painful aftermath of combat; one in five Americans has been molested; one in four grew up with alcoholics; one in three couples have engaged in physical violence. Such experiences inevitably leave traces on minds, emotions, and even on biology. Sadly, trauma sufferers frequently pass on their stress to their partners and children...
| |
Разместил: 366887 10-03-2021, 08:32 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
