|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Управление препятствующим терапии поведением. Стратегии диалектической поведенческой терапии
Автор: Чапмен А.Л., Розенталь М.З.
Издательство: Киев: Науковий Свiт
Год: 2023
Формат: pdf
Страниц: 352
Размер: 29 mb
Язык: Русский
В этой книге представлены стратегии, используемые в диалектической поведенческой терапии (ДПТ), и рассматривается широкий спектр общих терапевтических проблем, включая проблемы с посещаемостью, выполнением домашних заданий, пассивным или агрессивным поведением и избеганием. | |
Разместил: na5ballov 16-07-2023, 15:02 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Дистанционное консультирование людей, переживающих различные кризисные ситуации
Автор: Шойгу Ю.С., Тимофеева Л.Н. (под общ. ред.)
Издательство: СПб.: Питер
Год: 2023
Формат: pdf
Страниц: 256
Размер: 11 mb
Язык: Русский
В последние годы дистанционные формы взаимодействия людей приобретают большое значение. Развитие современных технологий значительно расширило возможности специалистов в области оказания дистанционной психологической помощи. Это пособие разработано на основе анализа многолетнего опыта работы специалистов психологической службы МЧС России как по телефону экстренной психологической помощи МЧС России, так и на сайте Интернет-службы экстренной психологической помощи МЧС России. | |
Разместил: na5ballov 15-07-2023, 15:53 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Травмафокус. Нейропсихотерапевтический метод для переработки психического стресса, травм и хронической боли
Автор: Вебер Т.
Издательство: Харьков: Литера Нова
Год: 2021
Формат: pdf
Страниц: 168
Размер: 15 mb
Язык: Русский
Травмафокус (ТФ) - современный метод лечения в психотерапии, который основывается на новой регуляции мозговой активности, а также телесных и эмоционально-аффективных связей. Метод является глубоко психологическим и служит для переработки хронических болевых синдромов, а также травматического и социального стресса. | |
Разместил: na5ballov 15-07-2023, 15:03 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойства
Автор: Дэвид А. Кларк
Издательство: Питер
Год: 2023
Формат: pdf, epub
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Проверенный эффективный подход КПТ, который поможет вам разорвать порочный круг повторяющегося негативного мышления.
Если вы страдаете от тревоги или депрессии, скорее всего, вы также испытываете нежелательные, тревожные и повторяющиеся мысли. Эти негативные мысли часто основаны на гневе, вине, стыде, беспокойстве, унижении, негодовании или сожалении. И чем больше вы пытаетесь получить контроль над этими мыслями, тем больше они, кажется, выходят из-под вашего контроля. Итак, как вы можете вырваться из этой обреченной на провал "ловушки разума" и испытать прочный покой и облегчение? | |
Разместил: tanyavip1 15-07-2023, 08:08 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Практическое пособие по охоте за счастьем
Автор: Андрей Ильин
Издательство: ЛитРес
Год: 2023
Страниц: 250
Формат: pdf
Язык: русский
Размер: 11,1 Мб
Это вторая моя книга, обращенная к вам, женщины. Только она не о том, о чем вы подумали. То, о чем вы подумали, было в первой книге, называвшейся «Практическое пособие по охоте на мужчин». Эта книга не о мужиках. О гораздо большем. О несоизмеримо большем. Потому что о самом главном. О — жизни. О вашей жизни!
| |
Разместил: PRESSI 14-07-2023, 13:50 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Шизофрения без страха. Книга для людей с диагнозом и всех, кто рядом
Автор: Наталья Керре, Елизавета Худякова, Иван Кудряшов, Элина Долл
Издательство: Альпина паблишер
Год: 2023
Формат: pdf, epub
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Количество больных шизофренией в 1985–2021 гг., по данным ВОЗ, увеличилось на 30 %, основная часть заболевших – люди в возрасте от 15 до 30 лет. Цифры говорят о том, что с шизофренией может столкнуться любая семья. Несмотря на это, шизофрения до сих пор одна из самых пугающих и «запретных» в обществе тем, о которой боятся и не умеют говорить вслух. Мешает и то, что большинство доступной населению информации – на уровне слухов, мифов, «страшилок». Шизофрения – не яркость личности, не «раздвоение личности», не «демоны внутри». Шизофрения – болезнь. С которой можно и нужно научиться жить, если вовремя предпринять правильные шаги, которые касаются не только лечения, но и организации всей жизни в целом.
Автор затрагивает широкий круг тем: теории возникновения шизофрении, наиболее характерные симптомы, методы диагностики и лечения с использованием антипсихотических лекарственных средств, социальная реабилитация людей, страдающих серьезными психическими расстройствами. Специальный раздел посвящен ответам на практические вопросы, которые волнуют больных и членов их семей: как принять заболевание, как с ним жить, как принимать препараты, что делать, чтобы минимизировать риск обострения. | |
Разместил: tanyavip1 14-07-2023, 13:47 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Анти-Тайна
Автор: Кондо Жак-Шарль, Кондо-Динуччи Наталия
Издательство: Минск: Попурри
Год: 2009
Формат: pdf
Страниц: 208
Размер: 18 mb
Язык: Русский
Книга разоблачает теорию, пропагандируемую в бестселлере Ронды Берн (популярный фильм "Секрет"), получившем широкий общественный резонанс, и раскрывает истинную подоплеку этого феномена. Авторы «Анти-Тайны» решили обратиться к здравому смыслу публики. Опросив многих специалистов, они пришли к однозначному выводу: предполагаемые научные основы «Тайны» не выдерживают никакого испытания фактами. | |
Разместил: na5ballov 14-07-2023, 09:19 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Путеводитель исследователя психоделиков: Безопасные, исцеляющие и священные путешествия
Автор: Фадиман Дж
Издательство: Москва: БИОПресс
Год: 2022
Формат: pdf
Страниц: 252
Размер: 12 mb
Язык: Русский
Каждый сам должен решить для себя, стоит ли вводить в свой организм то, что воздействует на разум, будь то микрограммы химии, миллиграммы грибов, унции алкоголя или дым от горящего табака. Получение большей осведомлённости является вашим правом от рождения. Отказ кому-либо в доступе к любой грани реальности во имя религии, науки, медицины или закона не идёт на пользу ни отдельному человеку, ни обществу в целом. Всегда, когда возможности самореализации подавляются или подвергаются риску утраты, возникает моральная необходимость защитить и восстановить их. | |
Разместил: na5ballov 12-07-2023, 11:54 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Практическое пособие по охоте на мужчин (2023)
Автор: Андрей Ильин
Издательство: ЛитРес
Год: 2023
Страниц: 270
Формат: pdf
Язык: русский
Размер: 10,4 Мб
Юные девы и вечно юные дамы! Вы, конечно, знаете, что большинство книг, посвященных проблемам отношений женщин с мужчинами, написано женщинами. Это плохо, поскольку те же авторы о самих мужчинах не знают почти ничего. Книга «Практическое пособие по охоте на мужчин» написана для вас, дорогие читательницы, мужчиной! У вас наконец появилась возможность ознакомиться с показаниями «языка», захваченного на «мужской территории». | |
Разместил: PRESSI 11-07-2023, 13:27 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Формула уверенности. Мысли, убеждения, поведение, которые мешают нам поверить в себя
Автор: Дарья Горбатко
Издательство: АСТ
Год: 2023
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
В мире огромное число возможностей, которые… мы упускаем каждый день. И все из-за того, что кажемся себе «недостаточными», «неидеальными», «неподходящими». Пора избавиться от этого отрицания себя и стать уверенней. С этой непростой задачей вам поможет справиться дипломированный психолог – Дарья Горбатко. В своей книге она рассказывает о том, как формируется уверенность, какие психологические практики помогут нам «вырастить» уверенность в себе и поддерживать ее в течение всей жизни.
Вместе с автором мы пройдем все этапы создания и удержания уверенности:
• принципы неуверенности, определение барьеров;
• поиск внутреннего стержня, перевод фокуса внимания на себя;
• принятие неидеальности, выявление негативных мысленных установок;
• ежедневные практики, подкрепляющие позитивные мысли о себе.
Поменять свою жизнь к лучшему никогда не поздно. Будьте уверены – вы сможете все!
| |
Разместил: tanyavip1 11-07-2023, 13:06 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
