|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Тренировка для мозга: 7 нескучных уроков
Автор: Я. Брейкер
Издательство: СПб.: Вектор
Год: 2012
Cтраниц: 160
Формат: PDF
Размер: 67 Mб
Язык: русский
Человек может развивать свой мозг всю жизнь, с помощью увлекательных и доступных упражнений увеличивая количество нейронных связей. Чем больше связей - тем шире и эффективнее информационная сеть, которой оперирует наш "центральный компьютер". Живое, острое внимание ко всем сторонам жизни; отличная память; ясное и оригинальное мышление; мгновенная реакция и интеллектуальная выносливость - все это дает нам нейробика, гимнастика для мозга. Упражнения, описанные в книге, не требуют специальной обстановки, тренажеров и долгого времени. | |
Разместил: MIHAIL62 10-06-2018, 22:28 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Психологические консультации для начинающего учителя
Автор: Зюзько М.В.
Издательство: Просвещение
Год: 1995
Формат: pdf
Страниц: 208
Размер: 69,6 Мб
Язык: русский
В книге дано последовательное описание путей и способов приобретения начинающим учителем необходимых для профессионального совершенствования качеств. Написанная в форме диалога молодых учителей, книга содержит их беседы, споры, размышления, практические упражнения, тесты, анализ конкретных педагогических действий.
Для начинающих учителей и студентов старших курсов. | |
Разместил: Шифтер 10-06-2018, 07:28 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Не бойся будущего и не живи прошлым. Как научиться думать по-другому
Автор: Оливер Корн, Рудольф Себастиан
Издательство: Гуманитарный центр
Год: 2018
Формат: pdf, djvu
Размер: 53.3 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Каждому из нас знакомы ситуации, когда мы виним себя в том, что что-то сделали не так, или когда мы, боясь предстоящего важного события, лишаем себя необходимой смелости. Это - вполне нормальные явления, но когда они входят в привычку и лишают жизни красок, необходимо принимать меры, и желательно на этапе, когда Вы еще в силах сделать это сами, без привлечения специалиста. Именно с этой целью и написана эта книга, а инструментом для борьбы с такими привычками служит метакогнитивная терапия. Она учит не зацикливаться на содержании мыслей, а научиться изменить свой подход к ним. Важно не то, о чем мы думаем, а то, как мы об этом думаем. Это - золотое правило метакогнитивного подхода. Множество реальных примеров из жизни, упражнений, опросников делают эту книгу полезным и легким в применении инструментом борьбы с нашими "вредоносными" привычками.
Книга будет полезна как профессиональным психологам, терапевтам, консультантам, коучам, так и всем людям, которые хотят научиться управлять своими мыслями, а не становиться их "рабами". | |
Разместил: tanyavip1 9-06-2018, 19:01 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Дзэн-баттл. Ум vs Счастье
Автор: Владимир Шехов
Издательство: Самиздат
Год: 2018
Страниц: 270, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 14,9 Mb
Книга известного идеолога русского направления дзэн посвящена раскрытию тайн ума человека, осознание которых позволяет читателю преобразить свое сознание и свою жизнь. | |
Разместил: tonyrain 9-06-2018, 17:53 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Игра в матрицу. Как идти к своей мечте, не зацикливаясь на второстепенных мелочах
Автор: Майк Дули
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Год: 2018
Страниц: 210 стр. 25 иллюстраций
Формат: pdf
Размер: 15,6 Мб
«Игра в матрицу» - своеобразная «дорожная карта» для тех, кто готов идти навстречу мечте. В своей новой книге мотивационный оратор и спикер знаменитого фильма «The Secret» Майк Дули делится с читателями способами реализации желаний. Семнадцать лет назад жизнь Майка катилась под откос. Будучи практически банкротом, потерпев фиаско на любовном фронте, он всё равно верил, что его мечты исполнятся… | |
Разместил: PRESSI 9-06-2018, 08:30 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Панические атаки в вопросах и ответах
Автор: Виктория Паксеваткина
Издательство: Издательские решения
Год: 2018
Страниц: 100, 24 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,1 Mb
Хотелось бы Вам навсегда забыть о панических атаках и вернуться к нормальной жизни? Как это сделать? К какому специалисту обращаться в первую очередь? Можно ли справиться с недугом самостоятельно? Что делать в момент приступа? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в этой книге. Книга содержит много полезной информации и практических упражнений. | |
Разместил: yunik77 9-06-2018, 07:36 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Маленькое счастье. Как жить, чтобы все было хорошо
Автор: Анна Кирьянова
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Год: 2018
Страниц: 280 стр. 1 иллюстрация
Формат: pdf
Размер: 12,6 Мб
Редко встретишь книгу, от которой станет на душе тепло и светло. Эта книга состоит из множества исцеляющих историй, которые рассказывают о добре и зле, о том, как стать счастливым и как легко можно погрузить себя в несчастье, что такое любовь и как отличить ее от совсем другого чувства. | |
Разместил: PRESSI 9-06-2018, 07:00 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Трезвый дневник. Что стало с той, которая выпивала по 1000 бутылок в год
Автор: Сара Хепола
Издательство: Эксмо
Год: 2018
Страниц: 250
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 14,6 Mb
Для Сары алкоголь был «бензином для приключений». Она проводила вечера на коктейльных вечеринках и в темных барах, где с гордостью оставалась до последнего звонка. Пьянство она воспринимала, как свободу, а себя считала сильной, просвещенной женщиной XXI века. Но всему есть своя цена. И Сара дошла до той черты, за которой зияла бездна. | |
Разместил: tonyrain 9-06-2018, 01:22 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Wire Your Brain for Confidence: The Science of Conquering Self-Doubt
Автор: Louisa Jewell
Издательство: Famous Warrior Press
Год: 2017
Формат: EPUB
Размер: 1 Мб
Язык: английский / English
Do you ever wonder why you are confident in some areas of your life and yet in other areas,you have so much fear and self-doubt. The good news is scientists have discovered the formula on how you can wire your brain for a more action-oriented kind of confidence that boosts your courage to act, even when you're feeling afraid. In this approachable and game-changing guide to building your situation-specific confidence, positive psychology expert Louisa Jewell shows that adopting a resilient mindset will enable you to show up as your best self at home and in the workplace. | |
Разместил: black 8-06-2018, 17:22 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Parallel Thinking
Автор: Edward De Bono
Издательство: Random House
Год: 2017
Формат: EPUB
Размер: 2 Мб
Язык: английский / English
In this provocative masterpiece of creative thinking, Edward de Bono argues for a game-changing new way to think. For thousands of years we have followed the thinking system designed by the Greek philosophers Socrates, Plato and Aristotle, based on analysis and argument. But if we are to flourish in today’s rapidly changing world we need to free our minds of these "boxes" and embrace a more flexible and nimble model. With Parallel Thinking, de Bono unveils unique methods of brainstorming and explains preconceived ideas of what creativity involves and is. This book is not about philosophy; it is about the practical (and parallel) thinking required to get things done in an ever-changing world. | |
Разместил: black 8-06-2018, 16:46 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
