Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себяКНИГИ » РАЗНОЕ
Название: Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себя Автор: Татьяна Костова Издательство: аст Год: 2019 Формат: pdf Страниц: 242 Размер: 10 Mb Язык: Русский
Что такое путь к идеальному телу? Это путь принятия и любви! Только полюбив себя, можно добиться результатов на тренировках, не травмируя себя и не истязая до обморока в зале. Только полюбив себя, можно осознанно отказаться от вредных продуктов, питаться правильно, но не голодать и не отказывать себе во всем.
Татьяна Костова сделала стройными и счастливыми более 1000 женщин. Ведь Татьяна сама прошла этот сложный тернистый путь к своему идеальному телу.
В книге «Все начнется сегодня» Татьяна делится своей историей, которая зарядит вас на свершения! Здесь вы найдете все о правильном питании и тренировках, о том, как не навредить себе в погоне за идеальным отражением в зеркале.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себя 
