Название: Стретчинг для всех. Автор: Освальд К., Баско С. Издательство: Эксмо Год: 2004 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 12 Мб
Вам знакомы изматывающие боли в спине и мышцах, а прямая осанка остается недостижимой мечтой? Тогда вам необходимо ознакомиться с методикой двух известных хиропрактиков — Кристофера Освальда и Стэнли Баско. Они разработали комплекс упражнений на растяжку, предназначенный для людей разных возрастов и с любым уровнем физической подготовленности, который поможет вам снизить артериальное давление, улучшить кровообращение, уменьшить напряженность в суставах, избежать многих проблем, связанных со спортивными и физическими травмами, а также с возрастными изменениями.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Стретчинг для всех. Простые упражнения на растяжку 
