Название: Комнатная гимнастика Автор: Иванова О. А. Издательство: Советский спорт Год: 1990 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 5 Мб
Читатели познакомятся с основными системами комнатной гимнастики прошлого столетия. Узнают принципиальные положения этих систем, получат сведения об их авторах, смогут изучить описание упражнений, приведенных в современной редакции. Доступность и полезность этих упражнений позволяет при минимуме затрат получить максимальную пользу от занятий.