Название: Анатомия бега Автор: Д. Пулео, П. Милрой Издательство: Попурри Год: 2011 Формат: pdf Страниц: 200 Размер: 38 Мб Язык: русский
Книга включает 50 самых эффективных силовых упражнений для бегунов, которые сопровождаются четкими пошаговыми инструкциями и цветными анатомическими иллюстрациями, показывающими работу мышц.