Название: Эффективное каратэ. Наука побеждать Автор: Константин Терёхин Издательство: Издательские решения Год: 2016 Страниц: 363 Формат: PDF Размер: 10,2 Mb
Книга посвящена совсем не очевидным вопросам: – чем настоящее каратэ отличается от спортивного? – кто и зачем превратил каратэ в спорт? – как сделать удар сильнее? – как победить наиболее эффективно? – какая часть тела начинает удар? – как правильно бить, перемещаться и защищаться? – как стать более здоровым физически и психически? – как быстро достичь результата? – что такое «блоко-ударо-бросок»? – как преодолеть страх? – как безоружному защищаться от вооруженного? – как защититься от группы?
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Эффективное каратэ. Наука побеждать 
