Название: Техника боевого джиу-джитсу Автор: Сергей Иванов-Катанский Язык: русский Издательство: ФАИР-ПРЕСС Год: 2004 Формат: pdf Страниц: 464 Размер: 28,2 Мб
Данная книга описывает приемы самозащиты боевого джиу-джитсу, основанные на принципах традиционных японских школ воинских искусств. Материал включает одиннадцать технических комплексов разной степени сложности, изложенных в 320 уроках. Обучающиеся могут осваивать приемы любого комплекса, в зависимости от степени своей физической и технической подготовки, или выбирать и изучать на тренировках только те приемы, что необходимы.