Название: Искусство защиты без оружия: по системам защиты и нападения джиу-джитсу, кэмпо, дзю-до, карате-до, айкидо, боксу и военно-прикладному самбо
Автор: В. Рожков
Издательство: Нотабене
Год: 1992
Страниц: 286 с., ил.
Формат: pdf
Размер: 54 mb
Автор книги знакомит читателя со своей системой ведения боя в целях защиты, основанной на приемах различных видов восточных единоборств. По системам защиты и нападения джиу-джитсу, кэмпо, дзюдо, каратэ-до, айкидо, боксу и военно-прикладному самбо. Только комплексный подход к освоению приемов рукопашного боя повысит ваши шансы в самообороне.
Предназначена для широкого круга читателей.
Содержание:
От автора
Стойки
Уклоны
Блоки
Удары
Болевые приемы
Удержание
Удушающие приемы
Броски
Броски, проводимые руками
Броски, проводимые с помощью ног
Броски, проводимые с помощью бедра
Боевые комбинации и связки
Защита от ударов руками и ногами
Освобождение от захватов
Защита от нападения холодным оружием
Загрузить книгу «Искусство защиты без оружия: по системам защиты и нападения джиу-джитсу, кэмпо, дзю-до, карате-до, айкидо, боксу и военно-прикладному самбо»
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Искусство защиты без оружия: по системам защиты и нападения джиу-джитсу, кэмпо, дзю-до, карате-до, айкидо, боксу и военно-прикладному самбо 
