Название: Великолепная фигура за 30 минут в день Автор: Люси Уиндхэм-Рид Издательство: Клуб семейного досуга Год выпуска: 2008 Страниц: 144 Формат: pdf Размер: 13,5 мб Язык: Русский
Хотите стать стройнее, укрепить здоровье и надолго сохранить отличную форму? Тренировка в домашних условиях - это то, что вам нужно, чтобы обрести великолепную фигуру! Уникальный комплекс, разработанный профессиональным тренером Люси Уиндхэм-Рид, поможет: - нормализовать обмен веществ - организм будет сжигать больше калорий, даже когда вы отдыхаете; - избавиться от лишних сантиметров в проблемных зонах (ноги, ягодицы, плечи, живот и внутренняя поверхность бедер); - укрепить мышцы живота; - во много раз увеличить энергетический потенциал. С минимальными затратами вы достигнете максимального результата!