Название: Здоровье смолоду Автор: Сермеев Б.В., Николаев В.Р. Издательство: Волго-Вятское книжное изд-во Год издания: 1979 Количество страниц: 170 Язык: русский Формат: DJVU Размер: 2,98 Мб
Книга посвящена одной из важных проблем в жизни подрастающего поколения - сохранению здоровья, красоты тела, силы, ловкости, гибкости, выносливости и пр. Авторы популярно рассказывают о значении движений для растущего организма. Дают рекомендации, как использовать физические упражнения для профилактики заболеваний и в спортивных целях, при подготовке и сдаче норм комплекса ГТО. Фактический материал книги основывается на исследованиях проблемной лаборатории мышечной деятельности при Горьковском педагогическом институте. Издание рассчитано на школьников, юных спортсменов и их родителей.