Название: Себя преодолеть! Автор: Алексеев А.В. Издательство: Физкультура и спорт Год издания: 1978 Количество страниц: 146 Язык: русский Формат: DJVU Размер: 2 Мб
В книге рассматривается ряд проблем психической подготовки спортсменов. Автор - врач-психиатр, много лет работающий со спортсменами различных специализаций, - дает практические рекомендации, направленные на регуляцию и оптимизацию психического состояния спортсменов на тренировках и соревнованиях. Книга рассчитана на широкий круг тренеров и спортсменов.