Название: Functional Training Автор: Juan Carlos Santana Издательство: Human Kinetics Год: 2016 Язык: английский Страниц: 288 Формат: pdf Размер: 21,3 Mb
Повысьте свою производительность до следующего уровня с помощью функционального тренинга. Автор Хуан Карлос Сантана предлагает вам свой революционный подход к тренировкам и использованию методов, которые обязательно улучшат ваши функции в любом виде спорта или деятельности. Пособие охватывает недавние открытия, большое количество упражнений и проверенные программы, которые вы можете включать в свой существующий план тренировок.
Take your performance to the next level with Functional Training. Author Juan Carlos Santana brings you his revolutionary approach to training and conditioning methods sure to improve your function in any sport or activity. Functional Training covers the recent breakthroughs, the most exercises, and proven programs that you can follow or incorporate into your existing training plan.
Скачать Functional Training
|