Название: Гимнастика Бодхидхармы Автор: Ши Децянь, А. А. Маслов Издательство: Феникс ISBN: 5-222-09725-0 Год выпуска: 2006 Страниц: 144 Формат: pdf, fb2 Размер: 10,4 мб Язык: Русский
Одной из самых знаменитых систем шаолиньских методов укрепления собственного тела и достижения крепости духа считается гимнастика Бодхидхармы "Ицзиньцзин", чье название можно перевести как "Канон об изменениях в мышцах", или "Канон преобразования мышц". Именно в "Ицзиньцзин" изложены секреты, которые преподавал монахам сам Бодхидхарма. Ицзиньцзин по праву считается основным из базовых комплексов, с которого начинается обучение шаолиньской внутренней традиции.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Гимнастика Бодхидхармы 
