Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащитыКНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Название: Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты Автор: Джет Лин Издательство: Феникс Год: 2006 Серия: Боевой спорт Формат: fb2, epub Страниц: 161 Размер: 19,4 Mb Язык: Русский
Самые популярные комплексы китайской гимнастики ушу представлены в этой книге. Они требуют не очень много времени для изучения, но, освоив их; и включив в свой ежедневный план жизни, Вы получите бесценный дар, который будет наполнять Вас здоровьем, энергией и уверенностью в своих силах многие-многие годы.