Название: Практикум по дисциплине «Спортивные единоборства»
Автор: Черкас С.В., Конопацкий В.А., Эскандеров М.Э.
Издательство: Мозырский государственный педагогический университет
Год: 2012
Страниц: 133
Формат: pdf
Размер: 10 mb
Качество: отличное
Борьба - один из наиболее сложных и популярных видов спорта. Она требует от спортсмена высокой и разносторонней физической и технической подготовки, тактического мышления. Систематические тренировки по данному виду спорта способствуют всестороннему гармоничному физическому развитию, значительно увеличивают силу, доводят до высокой степени совершенства моторику движений и пространственное мышление.
Содержание:
Введение.
Борьба как вид спортивных единоборств.
Историческое развитие борьбы.
Классификация видов борьбы.
Организация и проведение соревнований по борьбе.
Этапы овладения техникой борьбы.
Меры предупреждения травматизма, самоконтроль.
Основы обучения технико-тактическим действиям борцов.
Особенности проведения разминки в борьбе.
Освоение элементов техники борьбы.
Игры как один из методов обучения и совершенствования технических действий в борьбе.
Общефизическая и специальная подготовка.
Материалы для проверки знаний.
Разноуровневые тестовые задания.
Вопросы к зачёту.
Контрольно-зачётные нормативы для студентов.
Критерии оценок по дисциплине «Спортивные единоборства».
Тематика реферативных выступлений.
Приложения:
Примерный тематический план занятий по спортивным единоборствам со студентами факультета физической культуры.
Примеры оформления планов-конспектов по спортивным единоборствам для студентов факультета физической культуры.
Ключи к тестовым заданиям.
Список используемых источников.
Загрузить книгу «Практикум по дисциплине Спортивные единоборства»
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Практикум по дисциплине «Спортивные единоборства» 
