Название: Тренажеры и методы тренировки в боевых искусствах Автор: Попенко В Издательство: Москва Год: 1993 Формат: pdf Страниц: 192 Размер: 60 Mb Язык: Русский
Книга "Тренажеры и методы тренировки в боевых искусствах" является практическим путеводителем для занимающихся в этой области. Она построена по принципу: выбери необходимое и испытай сам! Многие предлагаемые методики и упражнения могут показаться спорными, и в книге наверняка отсутствует полнота, присущая энциклопедиям или монументальным исследованиям. Однако у этой книги есть достоинство, которое может компенсировать эти недостатки для желающего заниматься