Название: Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов Автор: Шейла Таормина Издательство: МИФ Год: 2013 Формат: fb2, rtf Размер: 12,3 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
От чего зависят спортивные результаты пловца? В первую очередь от техники плавания, в которой, пожалуй, важнее всего правильный гребок. Да, необходимы также и сила, и выносливость, но это второе. В этой книге Шейла Таормина, участница сборной команды США на четырех Олимпиадах, рассказывает о том, как сделать гребок наиболее эффективным. Подводные фотографии чемпионов по плаванию подтверждают ее теорию, а описания тренировочных упражнений позволяют применить новые познания на практике. Мы рекомендуем эту книгу всем, кто хочет улучшить свои результаты в плавании вольным стилем.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов 
