Название: Истоки богатырства. Секреты атлетизма Автор: Лавров Валентин, Шапошников Юрий Издательство: Молодая гвардия Год: 1989 Формат: pdf ISBN: 5-235-01124-4 Размер: 10,1 мб Качество: хорошее Язык: русский
Настоящее издание включает в себя материалы о прославленных культуристах прошлого, а также легендарных богатырях, авторитетных борцах. В практической части представлены некоторые упражнения для комплексных тренировок. Книга ориентирована на людей, которые нацелены на результат. Эту увлекательную книгу с интересом прочтут и любители русской истории, и спорта. Валентин Лавров ведет повествование о русских людях, обладавших феноменальной силой. Юрий Шапошников предлагает тщательно разработанную методику упражнений, которые помогут обрести атлетическую силу.
Скачать Истоки богатырства. Секреты атлетизма
|