Название: Уроки китайской гимнастики Вып. 1 Автор: Богачихин М. М. Издательство: М.: Советский спорт Год: 1990 Формат: pdf Страниц: 45 Размер: 14 Mb Язык: русский
В книге раскрывается смысл и содержание традиционных китайских гимнастик, пришедших из глубины веков. Даётся комплекс упражнений одного из видов - тайцзи-цигуна.