Название: Уроки китайской гимнастики Вып. 2 Автор: Барский К. М. Издательство: М.: Советский спорт Год: 1990 Формат: pdf Страниц: 48 Размер: 12 Мб Язык: русский
Книга рассказывает о традиционной китайской гимнастике ушу, об её истории многообразии стилей, философских и нравственных основах и оздоровительно-профилактическом эффекте. Базовые упражнения гимнастики, комплекс упражнений одной из наиболее популярных школ ушу - шаолиньской - с подробными комментариями и иллюстрациями.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Уроки китайской гимнастики Вып. 2 
