Автор:Тетерников Лев Иванович Название:Рациональная йога Издательство:Знание ISBN: 5-07-002170-2 Год:1992 Формат:PDF Размер: 91МВ Страниц: 160 Язык: Русский
Книга задумана как самоучитель практической йоги. В ней доступно рассказывается об этой древнейшей системе духовного, нравственного и физического самосовершенствования, а также даются конкретные рекомендации для самостоятельных занятий. При этом учитываются особенности нашего образа жизни, климатические условия нашей страны.