Название: Самбо («Первый шаг») Автор: Рудман Д.Л. Издательство: М.: Терра-Спорт Год: 2000 Формат: pdf Страниц: 216 Для сайта:mymirknig.ru Размер: 44 mb Язык: Русский
Автор книги — известный в прошлом советский борец, заслуженный мастер спорта, заслуженный тренер СССР. Содержание Перед тем, как начать С чего начать Это должен знать каждый самбист Борьба стоя Борьба лежа Кроме приемов