Название: Всестороннее руководство по развитию силы Автор: Хэтфилд Фредерик. Издательство: Ротапринт Год: 1992 Формат: fb2, rtf Страниц: 324 Размер: 17 Mb Язык: Русский
В недалеким прошлом, когда спортивное поднятие тяжестей было еще на стадии младенчества, у атлетов–силачей отсутствовали какие бы то ни было методические руководства по тренировкам. Тем не менее, многие их достижения стали легендой. Зачем же нам, современным троеборцам с огромным научным потенциалом, заботится о правильной методике тренировок? Почему мы не можем, как делали наши предшественники, просто поднимать и поднимать огромные тяжести?