Название: ГуньШу: техника владения палкой Автор: Р.А. Романов Издательство: Ленинградская федерация ушу Год: 1991 Формат: PDF Страниц: 32 Размер: 36.4 Мб Язык: русский
Брошюра, подготовленная Федерацией гимнастики ушу города Ленинграда, посвящена технике владения палкой (гунь). Палка, или шест, является одним из 18 традиционных видов оружия, а искусство владения ею считается базовым для освоения более сложных техник. Представленная последовательность (таолу) проста в изучении и предназначена для начинающих.