Название: Не про бег Автор: Строфилов Ю. Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ) Год: 2019 Формат: PDF/RTF Страниц: 278 Размер: 10.2 Мб Язык: русский
Юрий Строфилов – владелец сервиса онлайн-тренировок s10.run и медиаресурса Saint-Petersburg.ru – пробежал свой первый марафон в пятьдесят лет, а через год был самым быстрым российским бегуном на Нью-Йоркском марафоне. Сейчас за спиной Нью-Йорк, Бостон, Токио, Берлин, Лондон. Книга, в которой он делится своим опытом, будет интересна и продвинутым, и начинающим легкоатлетам. Она поможет обрести мотивацию и научит получать удовольствие от каждой тренировки.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Не про бег 
