Название: Фитнес для мамы. Верни фигуру после родов Автор: Павлючкова-Рыбак С.П. Издательство: Эксмо ISBN: 978-5-699-52700-7 Год: 2012 Формат: DjVu Страниц: 368 Размер: 10 Мб Язык: русский
Только 10% родивших женщин могут похвастаться тем, что после родов их фигура стала стройнее, чем до беременности. Большинству же – самое время подумать о фигуре, чтобы через несколько месяцев нельзя было оторвать восхищенного взгляда от стройной мамочки с нарядной коляской. В книге собраны проверенные советы и выполнимые рекомендации по уходу за телом, комплексы упражнений от звезд, диеты и советы по питанию, а также незаменимая гимнастика вместе с малышом. Немного усилий – и вы обязательно добьетесь успеха и будете довольны собой. Пусть ничто не омрачает счастье материнства! Надежная система после родов – от лучших тренеров.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Фитнес для мамы. Верни фигуру после родов 
