Название: Калланетика для красоты и здоровья Автор: Ванесса Томпсон Издательство: Феникс Год: 2006 Формат: pdf, fb2 Страниц: 149 Размер: 10,83 Мб Язык: русский
Современная калланетика - это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепить ваши бедра, ягодицы, живот, подтянуть грудь, укрепить руки и придать соответствующую форму всему вашему телу, при этом впечатляюще улучшив осанку. В книге даны четкие и ясные указания к выполнению каждого движения этих уникальных и высокоэффективных упражнений. Скачать с turbobit