Название: Силовые тренировки, 20 минут без тренажеров Автор: Петерсон Джон, Пэтт Уэнди Издательство: Мн.: Попурри Год: 2010 Формат: pdf Страниц: 240 Размер: 19 mb Язык: Качество: Приемлемое
Описана программа упражнений, дарующих человеку (независимо от пола) физическую силу, гибкость, красоту "в обмен" на 20 минут ежедневно в течение 6 недель. Гимнастический зал, тренажеры, иное специальное спортивное оборудование иметь не обязательно - эти упражнения Вы можете выполнять где угодно и когда угодно!
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Силовые тренировки, 20 минут без тренажеров 
