Название: Рельефный пресс. Перезагрузка Автор: Миронова Анастасия Издательство: Интернет-издание Год: 2020 Формат: pdf Страниц: 108 Размер: 9 Mb Язык: Русский
В этом гайде я собрала всю самую важную и необходимую информацию, ознакомившись с которой, тебе будет легко составить свой план питания и, придерживаясь данных рекомендаций, ты сможешь заниматься не один месяц. Я подготовила авторские упражнения, выполнять которые можно когда и где угодно. Поддерживая физическую активность каждый день и правильно питаясь, ты сможешь значительно улучшить свою физическую форму, привести тело в тонус и сбросить лишний вес. Развивай здоровые привычки и сделай спорт частью своей жизни. Помни – все в твоих руках!
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Рельефный пресс. Перезагрузка 
