Название: Больше, чем коврик для йоги: как я стала лучше, мудрее и сильнее Автор: Мишель Берман Маршильдон Издательство: ИГ Весь ISBN: 978-5-9573-3719-5 Год: 2021 Формат: RTF/PDF/EPUB Страниц: 250 Размер: 11 MB Язык: Русский
«Больше, чем коврик для йоги» – это глубоко личная история о психологическом взрослении, о преодолении комплексов и ограничивающих убеждений, об осознанном подходе не только к занятиям йогой, но и к жизни в целом. Мы все ищем чего-то большего, даже если не знаем, что именно и где искать. Для автора эта история началась случайно – она просто перепутала классы в спортивном клубе. В итоге практика йоги стала для нее и способом обрести здоровое тело, и кабинетом психотерапии, и возможностью для роста от новичка до тренера и наставника. Благодаря йоге Мишель не только пережила сильнейшие потрясения и победила рак, но и сохранила оптимизм и жизнерадостность.
Скачать Мишель Берман Маршильдон - Больше, чем коврик для йоги: как я стала лучше, мудрее и сильнее [2021, RTF/PDF/EPUB]
|