Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплинеКНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Название: Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине Автор: Джо Де Сена Издательство: Эксмо Год: 2022 Формат: fb2, rtf Размер: 10 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Полный 30-дневный план тренировок и диеты, который поможет вам достичь максимальной производительности. Эффективный подход к достижению лучшей физической формы и менталитета победителя требует от читателя тотальной сосредоточенности и самодисциплины, постоянного стремления к совершенству и готовности выложиться на все 100 %, а взамен вы обретете нового себя. И вам не захочется обратно.