Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движенияКНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Название: Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения Автор: Шейн Бензи Издательство: Эксмо Год: 2022 Формат: fb2, rtf Размер: 10 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Шейн Бензи – тренер по технике бега, специалист по движению, посетил пять континентов, наблюдал за лучшими бегунами планеты и анализировал их тренировки. Прочитав книгу, вы узнаете, в чем секрет самых одаренных атлетов, что такое фасция, почему так важна правильная постановка стопы и осанка, как проходят самые сложные марафоны, и почему бег – это не просто спорт, а настоящее искусство.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения 
