Название: У спортсменов рабочие руки Автор: Охлябинин С.Д. Издательство: Молодая гвардия Год: 1976 Формат: PDF Страниц: 98 Размер: 9.5 MB Язык: Русский
Как оборудовать простейшую спортплощадку? Как сделать ее универсальной, то есть способной принимать волейболистов и теннисистов, легкоатлетов и гимнастов, штангистов и борцов? Как с самой скромной площади научиться собирать богатый спортивный «урожай»? Спортсменам-энтузиастам, умеющим держать в руках простейшие рабочие инструменты, книга даст ряд полезных практических советов, поможет оборудовать место для занятий, где можно будет сдавать нормы комплекса ГТО, тренироваться и соревноваться, развивать силу, ловкость и выносливость.
Скачать Охлябинин С.Д. - У спортсменов рабочие руки [1976] (PDF)
|