Название: Упражнения на выносливость - программа здоровья Автор: Кёлер Х. Издательство: Физкультура и спорт Год: 1984 Формат: pdf Страниц: 48 Размер: 27 mb Язык: Русский
Книга известных специалистов ГДР в области спорта принесет большую пользу занимающимся или желающим приступить к занятиям оздоровительной физкультурой В ней приведены программы тренировки на выносливость, основное место в которых занимает оздоровительный бег.