Название: Курт Брунгардт. Сборник (7 книг) Автор: Курт Брунгардт Издательство: Москва Год: 2002-2005 Формат: pdf, rtf Страниц: 1000+ Размер: 51 мб Язык: русский
Книги содержат массу полезной информации, которая позволит добиться реальных результатов на пути к физическому совершенству. Вниманию читателей предлагается широкий спектр физических упражнений, сведения об анатомии, сбалансированном питании и всех других составляющих здоровья человека.
Список книг:
Тренировка Мышц Живота Тренировка ног и таза Идеальные мышцы груди и плечевого пояса Идеальные мышцы рук Бегайте быстрее, дольше и без травм Идеальный пресс Плоский живот за три минуты в день