Введение
«Я Родину люблю...»
Особенности национального спецназа
Специализированные подразделения Великобритании
Борьба с терроризмом в США
Спецназ во Франции
Австрийские войска специального назначения
Германские элитные войска
Специальные силы по борьбе с терроризмом в Испании
«Институт безопасности и специальных задач» — «Моссад»
Польские командос
Спецназ России
«Мы сделаем из тебя настоящего волкодава»
Главные правила любой рукопашной схватки
Самые уязвимые места на теле противника и боевые приёмы
Методика рукопашного боя российского спецназа
Спецназ и восточные единоборства
Отработка приемов рукопашного боя по методике спецназа
Стойки
Удары руками
Удары ногами
Блокирование ударов
Броски
Самооборона в бою по методике спецназа
Самооборона при ведении боя с уходом с линии атаки
Самооборона и приёмы с полным разворотом корпуса
Подкаты и особенности их техники
Ведение боя лёжа
Стандартные боевые ситуации
Ведение вооружённым нештыковым оружием боя против двух вооружённых противников
Бой вооружённого автоматом против двух противников, вооружённых ножами
Ведение безоружным боя против двух вооружённых противников
Действия безоружного против двух противников, атакующих ножами сверху и снизу
Ведение безоружным боя против двух невооружённых противников
Ведение безоружным боя против четырёх невооружённых противников
«Это война, а на войне не думают. Думать нужно до войны...»
Виды оружия, используемые в рукопашной схватке
Бо
Явара
Лук
Гибкое оружие
Гаррота
Методы и приёмы борьбы бойцов спецназа с применением гибкого оружия
Прикладная работа гибким оружием
Защита гибким оружием от удара ножом сверху
Защита гибким оружием от удара ножом снизу
Защита гибким оружием от удара ножом справа
Защита гибким оружием от удара ножом слева