Название: Даньтянь-цигун. Пустая Сила, Энергия промежности и Второй мозг Автор: Мантэк Чиа Издательство: София Год: 2004 ISBN: 5-9550- 0341-Х Язык: Русский Страниц: 192 Формат: DjVu Размер: 50.16 MB
Даньтянь-цигун - одна из даосских практик цигун, которая используется для развития Даньтяня и силы промежности. Нам необходима энергия Ци и ее давление в Даньтяне как основа для большинства практик Целительного Дао, особенно таких, как Цигун "Железная Рубашка", Тайзци-цигун и медитации.
Нижний Даньтянь является основным резервуаром энергии в теле. Это место, где мы сохраняем энергию, которую мы генерируем, собираем и поглощаем, занимаясь цигун и медитацией. Сохраняя энергию в Даньтяне, мы можем затем легко получить к ней доступ; если же этого не делать, Ци рассеивается и не может быть использована нами. Поэтому Даньтянь называют также "Океан Ци". Согласно теории китайской медицины, когда океан заполнен, энергия начинает переливаться в восемь особых, или "чудесных" меридианов. Когда заполняются эти меридианы, Ци течет в двенадцать обычных меридианов, каждый из которых связан с конкретным органом. Таким образом, Даньтянь является основой всей энергетической системы тела.
Скачать Даньтянь-цигун. Пустая Сила, Энергия промежности и Второй мозг (2004)
|