Название: Домашние тренажеры Автор: Глузман Л.С. Издательство: Знание Год: 1985 Формат: pdf Размер: 10,4 мб Качество: хорошее Язык: русский
В книге рассказано о тренажерах, их использовании для оздоровительных тренировок в домашних условиях, изложены принципы составления индивидуальных комплексов, приемы регулирования нагрузок и правила самоконтроля. Рассчитана на широкий круг читателей.
Скачать Домашние тренажеры
|