Название: Гимнастика ушу. Путешествие в подводный мир Автор: Маслов А.А., Померанцев Ю.М. Издательство: Знание Жанр: боевые искусства Год: 1990 Формат: rtf, pdf ISBN: 5-07-000832-3 Размер: 16 мб Качество: хорошее Язык: русский
В последнее время возрос интерес к восточным методам оздоровления и спортивной тренировки людей. Автор рассказывает об одном из них — китайской гимнастике ушу, занятия которой полезны в любом возрасте для сохранения и укрепления здоровья. Рассчитана на массового читателя. Автор повествует об увлекательном спортивном занятии — подводном плавании, дает советы начинающим осваивать морские глубины. Подробно рассказывается об экипировке подводного пловца, эффективных и безопасных методах тренировки, о влиянии этого вида спорта на организм и здоровье человека. Адресуется любителям подводного плавания, число которых в нашей стране с каждым годом увеличивается.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Гимнастика ушу. Путешествие в подводный мир 
