Название: Анатомия плавания Автор: Маклауд Й. Издательство: Минск: Попури Год: 2011 Формат: PDF Страниц: 200 Размер: 48,5 Мб Язык: Русский
В книге приведены 74 самых эффективных упражнения для плавцов, которые снабжены ясными поэтапными инструкциями и полноцветными анатомическими иллюстрациями, демонстрирующими работу мышц. Цветные иллюстрации позволяют заглянуть буквально внутрь каждой мышцы, которая должна работать для достижения высоких результатов в плавании. Эта книга необходима каждому пловцу.
Скачать книгу - Анатомия плавания
|