Искусство тайцзи-цюань как метод самообороны, укрепления здоровья и продления жизниКНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Название: Искусство тайцзи-цюань как метод самообороны, укрепления здоровья и продления жизни Автор: перевод Дернов-Пегарев В.Ф. Издательство: Москва.Ганга Год: 2009 Формат:PDF Страниц:147 Размер:26.7MB Язык: русский
Книга включает краткую историю тайцзи-цюань от истоков до современности, философские аспекты тайцзи, тайцзицюань как способ продления жизни (дыхание и психосоматические упражнения), работу с внутренней энергией и ее боевые приложения, принципы изучения форм тайцзи-цюань, переводы классических трактатов мастеров. Для всех интересующихся этим уникальным искусством.