Название: Karate. Basic Principles
Автор: Pfluger Albrecht
Издательство: Sterling Publishing
Год: 1973
Формат: PDF
Страниц: 144
Размер: 35 MB
Язык: Английский
Учебник-ветеран, вполне нормальный для своего времени. Описывает фундаментальные принципы карате, технику атаки и защиты, ката и пр.. Руководство хорошо иллюстрировано фотографиями и рисунками.
Contents:
- The Technique of karate.
- Stances and movements.
- Punching techniques (Zuki-waza).
- Striking techniques (Uchi-waza).
- Kicking techniques (Keri-waza).
- Defence techniques (Uke-waza).
- Contest exercises (Kumite).
- The contest.
- The kata.
- The spiritual basis of karate.
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Karate. Basic Principles 
